コメント
かのん
骨盤ベルトもおすすめですが、YouTubeでまりなさんという方の10分骨盤ストレッチやってみてください！！
腰痛酷かったのですが、このストレッチ始めてから全くなくなりました！！
旦那もやって良くなったので、本当におすすめです💡
菓子パン
それくらいの時はたまにトコちゃんベルトしてました！しないよりは良かったです
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はじめてのママリ🔰
ありがとうございます！
見てみます！