nami
辛いですね。
わたしは、寝る前におにぎりを作って頭元に置いてました。塩おにぎりとか梅干しおにぎりとか最高です。
あとは、こんにゃくゼリーのレモン味とかスッキリしました。
朝と晩の気温差激しく悪阻もあるとかなりしんどいと思うので睡眠しっかりとってくださいね❗️
まい
私は夜中はグラノラを食べてました。
量も調節できるし、糖質オフのものは罪悪感もあまりなく食べられました。
つわり辛いですよね🥺応援しています！
ままん
食べ悪阻だったので飴舐めながら寝てました😅虫歯になりやすいので本当は良くないと思いますが💦
ei
2人目食べづわりでした！
わたしはサラダ巻きをよく食べてました💦酢飯でサッパリしてお腹にもたまって食べた後に気絶したように寝る日々でしたね😭
はじめてのママリ🔰
かむかむレモン、ゼリー、ヨーグルト、カロリーメイト食べてました！
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