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「サプリ・健康」に関する質問
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体型を変えたいです。 私は167センチ53.キロです。 太ってるわけでなく数字だけみれば標準ではありますが、、、 2.3キロ痩せるのが理想です。 筋肉も少なく、とにかく痩せにくいタイプです。 何年もゆるくダイエットを…
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朝⋯きな粉黒蜜バナナヨーグルト、蒸かし芋 昼⋯納豆卵かけご飯(100g)、サラダ、作り置きおかず数種類(和食) 夜⋯ご飯(100g)、サラダ、おかず 毎日このメニューですが産後3キロ増えました。 ほとんど母乳で育てていて和食中…
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6歳でアトピーと診断されたのですが 生まれた頃からアトピー体質 ということですよね...? 何かが原因で症状が出てしまったのでしょうか?💦 その原因って考えられるのは なんでしょうか?😭 右の肘裏と脇のあたりが特に…
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