妊娠・出産

現在7週空腹時がとにかく辛く朝ごはん食べたのに9.10時頃に空腹で気分悪…

現在7週

空腹時がとにかく辛く朝ごはん食べたのに
9.10時頃に空腹で気分悪くなっちゃいます😵‍💫
食べ物はスッキリした物しか食べれません💦
空腹を紛らわすために飴やグミを持ち歩く
ようにしてますが手が止まらなくなっちゃいます😂

1人目のとき血糖値検査の数値引っかかったので
出来ればあまり食べたくないですが
ついアイスや炭酸などスッキリするものを
買っちゃいます😔

なにかオススメの食べ物や気をつけること
あれば教えてください🥲

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