ぷに
いったことはないですが、言ってる人の話を聞くと、椅子に座って、一周するまでに体を動かす、体操？するみたいです。
若い子には物足りないと思うよ〜なんて言ってましたよ。
はじめてのママリ🔰
家のすぐ近くなんですがおそらく60代〜の人達がオープン待ちで並んででて、子育て世代は入りにくい感じがします😅
ももち
一時期やってましたが、痩せるとかはなかったです。気分的にスッキリとかはよかったです！
今24時間ジム行ってますが、マシンの使い方も教えてくれますし、ランニングマシンとかいいですよ。痩せてきました。
あいり🔰
おばさま対象なとこですよね
あたしも母と一緒に通ってました。母は通いながら3年くらい経ち、全然昔と体型が違います！長くやれば効果的で
ゆるーくやりたいならカーブスて神だと思います。ただ、時間が早すぎるので今は難しいですよね😭
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