はじめてのママリ🔰
本当に何しても寝付けずに昼夜逆転してました💦
YouTubeで催眠のBGM流したりしてましたが全くだめでした…。
参考にならずすみません😂
退会ユーザー
スマホ触らず目を閉じてました😃
はじめてのママリ🔰
もう何しても寝れず朝6時ぐらいまで起きてたら眠くなって2.3時間寝る事多々ありました、、
がんばれチョコバット
ホットミルクやホットココア飲んでます！
眠れないの辛いですよね😭💦
ものくろーむ
寝れなかったらもう寝るの諦めてました😅…
jemy
妊娠6～7ヶ月くらいから全然寝られませんでした。仕事してたのに、明け方4時はザラです。6時から2時間ウトウトだけとかも。。
結果から申しますと、産むまでは不眠、産んでからは夜間授乳や子どものちょっとした声や寝返りでも起きるので、1年半くらいずーーーーーっと寝不足なので、諦めるしかなかったです。
解決策なくごめんなさい。でも本当に何してもダメでした。暇さえあれば寝たいタイプの私がダメでした。
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