コメント
ままり
私は時々、良性発作性頭位めまい症でフラフラとめまいがしますが、それとは違いますか？
なった時は病院でめまい止めもらってます。
ママリ
前に良性発作性頭位眩暈症と自律神経性眩暈を併発したことがあります。
グルグルじゃなくフラーっとした眩暈なら、自律神経性のものが大きいと思います。
ウォーキングを一日30分程度継続して1週間程度行うと、自律神経を働かせることができるのでオススメです。
入浴で首を温めたり、肩甲骨体操を調べて行うのも効果的ですよ。
-
えん
私も良性発作性頭位めまい症になったことあります。自律神経セイめまいはわからないですが、自律神経失調症っぽい症状がでたこともあります。。
毎日のウォーキング、大事なんですね。。ためしてみたいとおもいます。ありがとございます^_^- 9月27日
はじめてのママリ🔰
その後よくなりましたか？🙇♀️
えん
良性発作性頭位めまい症になったことあります。病院にいってみようとおもいます^_^ありがとございます♪