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ママリ
妊娠・出産

体重増やさないように気をつけてる妊婦さん、お昼ご飯何食べてますか?🤔…


体重増やさないように気をつけてる
妊婦さん、お昼ご飯何食べてますか？🤔

私はあまり増やさないように、
キムチに豆腐のっけて食べたりしてるのですが
レパートリー増やしたいので
ヘルシーなごはん教えてください〜！！

コメント

はじめてのママリ🔰

焼き芋、アボカド、ガーリックシュリンプに、プリン器位のご飯
　
豚汁、ほうれん草お浸し、目玉焼き、プリン器位のご飯

などです！今妊娠7ヶ月弱ですが、3キロ増くらいであまり最近は増えてません💪🏼💡

  • ママリ

    ママリ

    焼き芋美味しそうですね🥺
    参考にさせていただきます🥰

    • 9月24日

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