コメント
めぽちゃん
うちは基本8時半くらいですΣ(-᷅_-᷄๑)
お昼寝が足りなかった日は7時くらいに寝るんですがまた起きてきちゃいます…そして結局8時半から9時の間に。。
遅いのかわからないですが、リズムになってるのでこのままにしてます！💕
ゆっけチーズ
抱っこちゃんで家事ができないので18時半に寝かせてました(^-^;
6カ月になって、昼夜逆転しかけたので今は20時前に寝てます！
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ピヨピヨ
ご回答ありがとうございます😊
早いですね！お風呂に入れたらそのまま寝かせているのでしょうか？- 12月14日
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ゆっけチーズ
15時に離乳食、17時半にお風呂、上がるとすでに眠そうでしたがどうにか頑張って18時半までは起こしてました💦3カ月からリズム作ってたから眠くなってたんだと思います✨
今は眠くなっちゃう18時半にお風呂、どうにか20時まで起こしていたいのですが、19時半過ぎには眠くて泣き出してしまいます😅- 12月14日
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ピヨピヨ
そうなんですね〜！うちは今まで18時にお風呂、その後授乳して一旦寝る→23時前に私と一緒に就寝というリズムが出来ているので、いつもより早く寝るリズムに変えるとなかなか寝付かなそうですが皆さんの回答を見て参考にしてみます。ありがとうございます😊
- 12月15日
ベビーラブ
成長ホルモンが出るのは22時からなので、それまでに熟睡していたほうがいいみたいですね
なので、うちは21時には寝てます
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ピヨピヨ
ご回答ありがとうございます😊
22時からホルモンが出るんですね！！勉強になります。是非参考にさせていただきます。- 12月14日
おくにょー
20:00すぎには寝かせてます٩(●˙▿˙●)۶
早めに早寝早起きの習慣づけする方が、今後の育児が楽になりそうな気がします！
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ピヨピヨ
ご回答ありがとうございます😊
早起きの習慣はついてきたけど、自分のことで忙しく夜は早寝をさせれてなかったです。
参考にさせていただきます。- 12月14日
ふみた
うちは9時すぎくらいですね。ぐずっても10時までには寝てます！
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ピヨピヨ
ご回答ありがとうございます😊
22時までには寝ているとはさすがですね！参考にさせていただきます。- 12月14日
hana*hana
19～20時には寝てます！！
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ピヨピヨ
ご回答ありがとうございます😊
かなり早いですね！その後起きるのは何時間ごなんでしょうか？- 12月14日
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hana*hana
4～5時間で起きてきます(^o^;)
そのあとはどんどん時間が短くなります💦- 12月15日
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ピヨピヨ
ママがちょうど眠くなってきた頃に起きちゃうと大変そうですが、早寝させることに越したことはないですね！ありがとうございます😊
- 12月15日
ピヨピヨ
ご回答ありがとうございます😊
早寝のリズムが出来ていますね！うちも見習って早寝させます。