はじめてのママリ🔰
母がそうでした。
治らなかったです。周りで指摘や注意してくれる大人はいますか？
ぽんすけ🌼
わかります。。子供って何回言っても聞いてくれない時ありますよね。
そういう時は一旦離れて深呼吸したり、気を紛らわせたりします。。
後はチョコレートなど食べて自分の心を鎮めています😫
怒鳴りたくなっちゃいますよね。。
かか
気持ちわかります。私もよくやります。
直そう直そう思っても自分だけじゃ直せないんですよね。
最近は下の子のギャン泣き治らないとやばいです。
縁切ったクソ親がそうでした。ほんとに親思い出して尚更腹が立ってしまいます。
はじめてのママリ🔰
よくなってました。
私は治しました。冷静にもなれるようになりました。
ル
イライラしたり爆発しそうな時は5秒数えるといいと聞いてじっせんしてます
5秒経ってからおこると冷静さが少し戻ってきます( ◜◡◝ )
わたしはわりと、命に危険がない、人として悪じゃないかぎりなんでもいいやと思うようにしてます。
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