※本ページは一般のユーザーの投稿により成り立っており、当社が医学的・科学的根拠を担保するものではありません。ご理解の上、ご活用ください。
ちむちゃん
妊娠・出産

子宮口が全然開いてなくて予定日過ぎるかもしれないと言われました😢子宮…

子宮口が全然開いてなくて予定日過ぎるかもしれないと言われました😢
子宮口開くにはやっぱり運動ですか?
意見聞かせてください( .. )

コメント

✴︎Miki✴︎

無理しない程度に歩いて散歩してみた方がいいかもしれません😀
でも寒い日続いてますので無理はしないで下さいね💦
ママのお腹が居心地いいんですね👶🏻✨

  • ちむちゃん

    ちむちゃん

    買い物行く時に歩いたりしてるのですが全然です😢
    居心地いいのかもしれないですね👶💗

    • 12月14日
かなま

スクワットを沢山してみてはいかがですか?
私は、初産でしたが、スクワットを沢山したせいか、予定日より早く産まれました^_^

  • ちむちゃん

    ちむちゃん

    スクワットは普通のスクワットのやり方でいいんですか?✨

    • 12月14日
  • かなま

    かなま

    大丈夫ですよ^_^体力もつきますし、一石二鳥です^_^

    • 12月14日
ちゅず

私は予定日の3週間前に
出産しました!
おしるしの前日に遠出して
歩きまくったせいでか
おしるしきて破水しました!

だから歩きまくったり
屈伸したりいいとおもいますよ😂

  • ちむちゃん

    ちむちゃん

    何分くらい歩くといいですかね?😢
    しんどくてペンギンみたいな歩きになってますw

    • 12月14日
  • ちゅず

    ちゅず


    何分…。
    んー丸1日出かけて歩き回る勢いでw
    予定日前は毎日坂道1時間歩いたって
    知り合いもいました🙄
    だからもお産まれていいなら
    自分でここまで歩いたらええやろ!
    ってくらいでいいと思いますよ😂

    • 12月14日
みっみー

毎日1時間ウォーキングして、スクワットして、雑巾がけしても、予定日の検診で子宮口1センチでした😭
でも、予定日の次の日に陣痛が来て産まれました❗
産まれるときは産まれます😁
今はマタニティ生活を存分に楽しんでくださいね😋💕

  • ちむちゃん

    ちむちゃん

    ありがとうございます😭
    ウォーキングしてる時お腹張ったりしませんでしたか?😢
    雑巾がけ辛そうですね( ´•ω•` )
    マタニティ生活楽しみます👶💗

    • 12月14日
  • みっみー

    みっみー

    産婦人科の先生にはどんどんお腹張らせてね~って言われてたので😁
    お腹張ってもバンバン歩いてました❗

    • 12月14日
カミツレ

寒いので家で床拭きなどはいかがですか?

私は37wまで張り止めを飲んでいて
37wから心配せず動ける!と毎日床拭きしてました。

1週間で1cm開いて39wには3cm近く開いているし予定日より早いかもと言われました。
が、そこから何しても開きませんでしたね笑

床拭きしてもスクワットしても階段の上り下りや家の近くを歩き回っても。

なので無理なく出来る範囲でして下さい(^^)
陣痛きた時に、陣痛前に頑張り過ぎて体力がない状態たと困りますから

ゆんたす

私予定日2週間過ぎても子宮口2センチしか開いてなくて病院入院になりました!笑
ずーっと散歩したりスクワットしたりしてたんですけどね…これは時の流れに身をまかせるのがいいかなって思っちゃいました*\(^o^)/*

「妊娠・出産」に関する質問