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いちご
家事・料理

おはようございます。おつまみメニューで痩せた方がいれば、どんな料理で痩せたのか教えてください。私はお酒は飲めません。

おはようございます！おつまみメニューで痩せたよ〜〜っと言う方見えますか？どんな料理でやせたのか知りたいです！私はお酒は飲めません。

コメント

2児ママ

私はお酒飲むので参考になるかわかりませんが
基本的に胸肉やササミ
ちくわ、こんにゃく、甘くない野菜
あたりでおつまみ作って痩せました！

蒸し鶏ときゅうりもやしのピリ辛和え
こんにゃくの甘辛煮
きんぴら
鶏むねひき肉餃子(皮の代わりに大根)

が定番メニューでした😊

  • いちご

    いちご

    コメントありがとうございます

    • 9月19日
ママリ

胸肉でサラダチキン
煮卵
キュウリ、トマト、パプリカなどでピクルス
オクラや茄子の煮浸し
豆腐たっぷりのスンドゥブ

とかですかね😆

  • いちご

    いちご

    コメントありがとうございます！

    • 9月19日

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