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はる
サプリ・健康

旦那と一緒にダイエット中です最近俺の腹やばいわ〜って言ってたので私…

旦那と一緒にダイエット中です

最近俺の腹やばいわ〜って言ってたので
私もだわーって言ったら

そうだねー。お前はやばすぎwwと言われました

絶対旦那より先に痩せてやる。

旦那はビール我慢するだけで食事いつも通り
1週間で2キロ減

私は3食、食事。もちろん食事量は少なめ、野菜多め。
1週間で1キロ減


なんでよー…

コメント

なの

お前はやばすぎなんて笑われたら私じゃ腹立ってしゃーないです😮‍💨

手毬歌

野菜多めより、たんぱく質多めの方が痩せますよ😊

野菜は生野菜より温野菜(炒めるか、スープにするか)にすると、燃えます(笑)😆

頑張ってくださいねー💪
応援してます✨

ゆうか♡

あたしも、ダイエット中です!!
旦那の方もビールっぱらで、
やばいのに、毎日デブとかいってきます怒 むかつきます。
痩せて綺麗になってやります❤️
一緒に見返しましょ😭

なかなか痩せない…

猫LOVE

私も旦那とダイエット始めて2年目になります😅

私は86キロから49キロになって、旦那は95キロから71キロになりましたがまだまだ2人で一緒に運動したりして継続してます😆

お互い頑張りましょう✊✊