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妊娠・出産

この間の妊婦健診で、前回と比べて-2.15㌔体重が減っていて検診行く度に…

この間の妊婦健診で、前回と比べて-2.15㌔体重が減っていて検診行く度に-1㌔以上減っているから次回（3週間後）までに1キロは増えるようにって助産師さんから言われて、頑張って食べてるけど吐いてしまいます😓

どうしたら、増えるんでしょうか。。。

コメント

ぷくぷく

果物とお餅は赤ちゃんも大きくなるし母体も体重増えやすいのでおすすめです！！

なこ

マクドのポテトなら食べれる！って人結構いますよ！

カロリー高めのもの選んで食べるとかですかね🤔

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