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2歳児保育園でのお昼寝について質問です。3歳になる息子が最近お昼寝をせず、保育園でも寝ない様子。家でも昼寝が難しく、早く起きる提案されるが、困っています。何かいい方法がありますか？
2歳児保育園でのお昼寝について質問です。
2月で3歳になる息子が最近お昼寝をしません。
保育園でひとりテンションが高くずっと寝ていないみたいです。
家でも昼寝をさせようとしても全然寝てくれず、寝ても14時とかですぐに起こすようになります。
保育園から昼寝をする環境にしたいので家での寝る時間や起きる時間を早くしてほしいと言われました。
昨日保育園から言われ、昨日から16時にお迎え、17時お風呂18時ごはん19時半に寝室、6時〜6時半に起床というスケジュールです。
それでも今日お昼寝してないみたいです。
これ以上早く起きると私もしんどい…
何かいい方法あれば教えてください😓
- ままり
きい
生活リズムを整えてあげるしかないと思います😭
この時間になったら寝る時間！起きる時間！ご飯の時間！ってリズムができたらお昼寝もしてくれるかなと🤔
お風呂の後は比較的眠たくなるっぽいので
ご飯とお風呂の時間を反対にしてみるのはどうですかね？？🤔
それか睡眠導入で絵本一冊読んだら寝る みたいにするとか！
はじめてのママリ🔰
うちの2歳3ヶ月もお昼寝なしで5時半起き19時半就寝でした。
保育園なら運動も沢山すると思いますが体力あるんでしょうね。大変だと思いますが早く起こすしかないのかなと思います🥲
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