星
6時から7時起床
7時半朝ごはん
10時から散歩、公園、児童館等
12時昼ごはん
13時昼寝
15時起床 おやつ
18時すぎ夕ご飯
19時半お風呂
20時15分寝室移動 絵本
21時から21時半には就寝です！
ぺこくらぶ
6時半～7時 起床
～8時 ごはんや身じたく
～10時 テレビや遊ぶ(私の身じたくや家事)
～12時 支援センターや公園や買い物
～13時 お昼ごはん
～17時、18時 遊んだりお散歩したり上の子の習い事
～18時半 お風呂
19時前～ 夕飯
20時半 ベッドでおやすみ
だいたいこんな感じです。
はじめてのママリ🔰
6:30 起床
身支度
7:45 朝食
8:45 幼稚園送迎(上の子)
9:00 公園、支援センター、買い物など
11:30 昼食
12:00 お昼寝(下の子)
夕食下準備、掃除など
13:30 起床(下の子)
15:00 幼稚園送迎(上の子)
おやつ
16:00 Eテレ、おうち遊び
17:00 夕食準備
18:00 夕食
18:30 お風呂
19:30 就寝(子供)
片付け、家事
20:30 自由時間(主人の帰宅は20時〜23時頃です)
0:00 就寝
だいたいこんな感じです☺️
ままり
みなさんありがとうございます！
みなさん早起きですごい🥹✨
参考にさせていただきます！
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