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らいおんちゃん
妊活

生理になっても体温がそんなに下がらなくて高温期もガタガタしてるのは…

生理になっても体温がそんなに下がらなくて
高温期もガタガタしてるのはなぜでしょうか？

コメント

ママリ

ホルモンバランスが悪いか、
基礎体温の測り方に間違いがあるかのどちらかの可能性が高いですね。

生活が不規則(就寝・起床が一定ではない)だとガタガタになりやすかったりします。

  • らいおんちゃん

    らいおんちゃん

    不起訴は間違いないと思います。
    子ども睡眠が不安定で
    自分も寝てれなかったり
    ストレスから不眠症で睡眠薬のんで寝たりしてます😢

    • 9月7日
  • ママリ

    ママリ

    基礎体温は最低四時間以上の連続睡眠が必須なので、
    連続四時間寝れてない場合は測れないです💦

    • 9月7日
  • らいおんちゃん

    らいおんちゃん

    そうなんですね
    知りませんでした😵‍💫
    ありがとうございます！

    • 9月7日

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