妊娠・出産

皆さんの妊娠中のストレス解消法を教えてください😭悪阻は一時期よりも落…

皆さんの妊娠中のストレス解消法を教えてください😭

悪阻は一時期よりも落ち着いたものの、まだ夕方〜夜にかけて気持ちが悪かったりで何もやる気が起きません‥

わたしは元々子どもと遊ぶのが得意でなく、妊娠中特有の気怠さで上の子と一緒に遊んでいてもすぐに身体が辛くなってしまいます😢
上の子には申し訳ないのですが、一緒に遊ぶことにもストレスを感じてしまいます‥

思うようにならないこの身体‥皆さん何をしてストレス解消してますか？💦

• 妊娠中
• 悪阻
• 体
• 上の子