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ママリ
家事・料理

離乳食で鉄分なにでとってますか?ほうれん草だと足りない気がして😓今日…

離乳食で鉄分なにでとってますか??
ほうれん草だと足りない気がして😓

今日初めて鳥ささみ食べたのでレバーとかは食べたことないです、、、アドバイスください( ; ; )

コメント

🐶

鳥レバー粉末でしか意識してないです😮‍💨

  • ママリ

    ママリ

    鳥レバー粉末はささみが食べれれば食べさせて大丈夫ですかね?😞?レバーいきなり食べさせましたか??

    • 9月1日
  • 🐶

    🐶


    7大アレルゲンに含まれていないのであまり慎重ではありませんでしたが、初めは少し混ぜて様子見ましたよ😊

    • 9月1日
  • ママリ

    ママリ

    ありがとうございます!
    パッケージは薄ピンクみたいなやつですか??

    • 9月1日
  • 🐶

    🐶


    そうです!丸ごと鳥レバーです😊
    下の方が書いてあるアイハーブのライスシリアル、うちの子も使ってましたがおえおえしてダメでした😢
    何かに混ぜたりすると食べてくれます🙋‍♀️

    あとは納豆はコープの納豆ペーストが便利ですよ🙋‍♀️

    • 9月1日
  • ママリ

    ママリ

    ありがとうございます!!


    うちコープ入ってます!!!!
    納豆ペースト頼んでみます🥹✨💕ありがとうございます✨✨

    • 9月1日
ママリ

アイハーブのライスシリアルずっと使ってました😌

  • ママリ

    ママリ

    ライスシリアル!!あの青いパケのやつですかね?!
    アイハーブ限定ですか?薬局や赤ちゃん本舗とかにあったら買いやすいですね😱💦

    • 9月1日
deleted user

小松菜、納豆、豆腐も鉄分豊富ですよ😊

  • ママリ

    ママリ

    豆腐はほぼ毎日食べさせてました✨✨納豆まだチャレンジ出来てないのでやってみます!
    ありがとうございます!

    • 9月1日
はじめてのままり

小松菜を料理によく入れてます!
あとは納豆とかですかね🤔

  • ママリ

    ママリ

    小松菜は繊維?すじ?みたいなのはとってますか??根っこもとくらいのとこのやつです!

    • 9月1日
育休中ママ

鉄分は、うちの子の場合は
食品からだと充分な摂取が難しいので、そのまま鉄から補給させてます。笑

ミルクや麦茶を作ってるなら、鉄鍋や鉄でお湯を沸かすのがおすすめです。
赤ちゃんだけでなく、家族も手軽に鉄分補給できます。

鉄分不足が気になる時は小児科を受診して、ミルクやフォローアップミルクを飲むように言われたら、飲ませるといいですよ😉

  • ママリ

    ママリ

    鉄?!てびっくりしてしまいました。笑
    鉄鍋を利用するんですね!!
    お恥ずかしながらミルクはアクアクララ、麦茶は市販のもの。笑
    鉄分はそのような方法でも摂取できるのは初めて知りました!!!!
    ありがとうございます!

    なるほど、フォロミですね!
    もしミルク嫌がらないならオヤツ?にフォロミをあげるのも良さそうですね!!

    • 9月1日
  • 育休中ママ

    育休中ママ


    びっくりですよね。笑
    私も最初目から鱗でびっくりしました!
    昔ながらの鉄鍋も良いのですが、重いし、錆びるし、管理がめんどくさい&高いので、私は鉄鍋じゃなくて、鉄を買いました!笑

    もしよかったら調べてみてください。
    卵型。ドラえもん、キティちゃん、スヌーピー、野菜など、たくさんの鉄がありますよー♪笑

    その鉄を入れてお湯を沸かします。笑
    簡単なのでおすすめです。

    食べ物から摂るときはビタミンと合わせないといけなかったり、少量なので、離乳食をたくさん食べる子はいいですが、少食のうちの子は微妙で、ミルクも飲まないので、鉄にしました。🤭

    • 9月1日
ゴルゴンゾーラ

オートミール、小松菜、ひじき、赤身の肉や魚、きなこなどの大豆製品、ごまとかあげてました!