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やすこ♡元ブリアナ
雑談・つぶやき

産後の緩やかなダイエット👯‍♀️とりあえず50キロまで頑張るぞ!来年は水着…

産後の緩やかなダイエット👯‍♀️
とりあえず50キロまで頑張るぞ!!

来年は水着着て子どもたちをプールに
連れてくぞー٩( *˙0˙*)۶💗

コメント

ゆっしゃん⑅︎◡̈︎*♡

ブリちゃーん、さっきぶりー❤️
すごい!順調に痩せてるじゃん✨✨
私も新学期始まったし、ボチボチ動き出そうかな🤣

痩せたら一緒にプール行こ🫶

  • やすこ♡元ブリアナ

    やすこ♡元ブリアナ


    ゆっしゃんコメントありがとう💗😍

    グラフが下がると嬉しくて、ストレッチとか頑張れる👯‍♀️💗
    うんうん!!
    来年のプールは一緒にねっ❣️🫰

    • 9月1日
arare 𖠋𐀪 冬眠準備中

ブリアナさぁん♡

オートミール買えました??

ダイエット凄いです😮🙌

  • やすこ♡元ブリアナ

    やすこ♡元ブリアナ


    コメントありがとうございます✨😍

    オートミール買えました💗👯‍♀️
    リゾットやチャーハンやってみました😍!!今度はクッキーやってみようと思います🌼*・

    チリツモで頑張ります😎💗

    • 9月1日
  • arare 𖠋𐀪 冬眠準備中

    arare 𖠋𐀪 冬眠準備中


    良かったですー😊💓

    急激に落としたらリバウンドしますしチリツモで少しづつが良いですよね🙆‍♀️💗

    無理せず頑張って下さい😆✨

    • 9月1日
  • やすこ♡元ブリアナ

    やすこ♡元ブリアナ


    ありがとうございます😍✊💗

    今日からまたこれ復活します🕺💕

    • 9月1日
いりたけ🍄

プールなんてラッシュガード着ちゃえば大丈夫ですよ❤️(←悪魔の囁きw)

オートミールっていつ食べてますか?
朝?夜?
私もやってみたいなーと思いつつ、なかなか出来ずにいます😅💦

  • やすこ♡元ブリアナ

    やすこ♡元ブリアナ


    コメントありがとうございます😍!!

    夜ご飯に米の代わりにしてたんですけど
    家族のご飯とは別にオートミール料理作るのめんどくさくなり、お休みしてたので昼ごはんオートミールにして、夜の炭水化物抜いてみようかと思います😎💗

    とか言いながらさぼっちゃう私が
    目に浮かびますwww🩱🤣
    いやいや、頑張るぞ(ง •̀_•́)ง💗

    • 9月1日
ハーゲンダッツん工場長🍨

ブリちゃんすごい🥰❤️
継続は力なりだね😁🙌

  • やすこ♡元ブリアナ

    やすこ♡元ブリアナ


    ダッツんちゃんコメントありがとう😍🫰

    1歩痩せて2歩戻っての感じだけど、チリツモで頑張る👯‍♀️💗笑
    いつか50になることを願って
    明日も体重計乗るぞ✊💕

    • 9月1日
🦀

オートミール、家族がいないお昼に食べてます🍚
うちは夜ご飯に汁物必須な子供達なので、多めに作って次の日のお昼にオートミール入れて卵で閉じておじやみたいにして食べてます🫶
私も来年の夏は水着着てプール、海に行くのが目標です!頑張りましょ️💪

  • やすこ♡元ブリアナ

    やすこ♡元ブリアナ


    コメントありがとうございます😍

    やっぱり昼がベストですね🥺💕
    夜バタバタしすぎて作って食べるの必死すぎて疲れてました🤣🤣

    うちも味噌汁毎日作るのでそれさせてもらいます😍😍✊来年はプール、海セクシー水着で行くぞオー(ง •̀_•́)ง💗💗

    • 9月1日