ゆゆゆ
わかります…
私は太りやすいタイプで1人目出産前は筋トレストレッチを毎日して体型キープしてました…
ですが、出産後ギックリ腰や坐骨神経痛に悩まされ、筋トレなども出来なくなり、食事制限しても腰に負担のない筋トレしてもちっとも痩せません😂
太ったまま2人目出産して全く戻らず鏡をみたくなくなってます😞
でも世の中のお母さんって細い人ばかりですよね😂みんなどうやってるんでしょう…
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