

ゆゆゆ
わかります…
私は太りやすいタイプで1人目出産前は筋トレストレッチを毎日して体型キープしてました…
ですが、出産後ギックリ腰や坐骨神経痛に悩まされ、筋トレなども出来なくなり、食事制限しても腰に負担のない筋トレしてもちっとも痩せません😂
太ったまま2人目出産して全く戻らず鏡をみたくなくなってます😞
でも世の中のお母さんって細い人ばかりですよね😂みんなどうやってるんでしょう…
ゆゆゆ
わかります…
私は太りやすいタイプで1人目出産前は筋トレストレッチを毎日して体型キープしてました…
ですが、出産後ギックリ腰や坐骨神経痛に悩まされ、筋トレなども出来なくなり、食事制限しても腰に負担のない筋トレしてもちっとも痩せません😂
太ったまま2人目出産して全く戻らず鏡をみたくなくなってます😞
でも世の中のお母さんって細い人ばかりですよね😂みんなどうやってるんでしょう…
「体重」に関する質問
出産を終え本日退院しました。 母乳メインで足りないかなと思った時にミルク飲ませるで良いよと言われたのですが、正直ほぼ母乳のみで栄養大丈夫かな??と思ってしまってます💦 しかも入院中は母乳の前後で体重測って飲ん…
生後4ヶ月 体重5.6キロです。 うんちをするたびに背中が漏れるようになりました。 これはサイズアップのタイミングでしょうか? 今はメリーズテープSを使っています。 変えるならメリーズのテープMか、 ムーニーのパンツ…
妊娠前.156.8cm42キロ 23.12.9に長女 24.10.31に長男 年子出産してからこの間健康診断で157cmになってて、 46キロまで落ちてました🥺🥺 みなさん産後どのくらいで体重戻りましたか?? 戻すためになにかしましたか!!?
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