サプリ・健康
助けてください、、肩と首、、特に首が痛みます。先週実家に泊まりに行…
助けてください、、
肩と首、、特に首が痛みます。
先週実家に泊まりに行った時に
寝違えてしまったのか
枕なしで狭い布団に子供２人と寝て
次の日動かせないほどの痛みが、、
車の振動でもくしゃみでも咳ばらいでも叫んでました、、
整骨院に通いほぐしてもらってます。
重症な寝違いだと言われました、、
マシになりましたがまだまだ後遺症といいますか
寝てる時も枕が合ってないのか
何度も目を覚まします。
肩こりグッズなど
枕のおすすめなど教えてください😭
枕、、5000円以下で買えるとありがたいです、、
ネットで調べると無印のがいいと言われてるみたいですが
どうなのかなぁ、、
- パンケーキ(4歳5ヶ月, 7歳)
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