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りえ
妊活

寒くなってきたので、温活方法を知りたいです。皆さんはどんな温活をしていますか?参考にしたいです。

寒くなってきて、高温期もなかなか高いままキープできてないようなので、腹巻をしたり、毛糸の靴下を履くようにしたりしてます!
皆さんはどんな温活してますか?
参考にしたいです!

コメント

deleted user

最近
おまたカイロ💓笑
初めて見ました🎶
腰やお腹に貼るよりも子宮が温まり
便秘改善の効果もあるようです(*´Δ`*)

よもぎ蒸しパッドも気になりましたが
高いのでカイロでやってます(*^^*)

  • りえ

    りえ

    回答ありがとうございます✨
    よもぎ蒸しパッドが気になって前に試してみましたが、私の場合効果がわからなかったのと衛生的によくないとか聞いたのでやめました😅
    カイロはお手軽で良さそうですね!
    試してみます😊

    • 12月9日
みーこ

湯たんぽと一緒に寝ると、寒くてもちゃんと高温期キープできましたよ~!

  • りえ

    りえ

    回答ありがとうございます✨
    湯たんぽ、最近100均で200円のものを買って寝るときに足やお腹や腰を温めながら寝てます!

    • 12月9日
ヨシマ

最近ほんと寒いですよね😵❄️
私はお風呂で身体や頭を洗う時、洗面器にお湯を張って足を入れてプチ足湯をしながら洗ってます🙂
うちは北海道でしかも賃貸なのでお風呂場の床が冷え冷えで…😓
でもコレでだいぶ違います😄

  • りえ

    りえ

    回答ありがとうございます✨
    北海道寒そうですね😣
    私も夫婦2人で暮らしているので、もったいのもあって、ほとんどシャワーなので、そのときは洗面器にお湯をためて足湯みたいにきてます!
    効果ありそうでよかった😊

    • 12月9日