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みーちゃん✴︎
雑談・つぶやき

年内にあと2キロは絶対痩せたい!踏み台はなかなか暇がないけど筋トレは…

年内にあと2キロは絶対痩せたい!
踏み台はなかなか暇がないけど筋トレは
ちゃんと毎日やってるからそれは継続したい!

お菓子、アイスは週1回食べるかぐらいやし
食事もそこまで食べれへんけどどうかな😅
飲み物が問題やな💦

コメント

かおり

偉すぎます〜😭😭
私も筋トレしなきゃと思いつつ、

涼しくなったら、生理終わったら、
夜になったら、朝になったら、と、

全然出来てません😭😭

お菓子もほぼ毎日🍪😥

小腹が空いた時の解消法はなをですか??😢

ナッツ食べてたんですが、
ナッツですら食べ過ぎててヤバいです😭

  • みーちゃん✴︎

    みーちゃん✴︎


    私も前までそんな感じでした😅
    でもやっていくうちに
    楽しくなってきてって感じです😌


    お菓子は夏なのもあって
    そこまで食べたいと思わなくて😅

    小腹空いてもお茶とか
    飲んだりしてます☺️


    ナッツとか逆に苦手で 
    食べられないです😅

    • 8月25日