コメント
退会ユーザー
急に胃がスッキリして胸焼けみたいなのが無くなる感じですね😊
*ぱん*
壁や柱におへその位置を記録すると明らかに下がってくるのがわかりましたよ。
お腹を壁か柱に軽く触れるように立ち、おへその位置にシールとか目印をつけます。足の位置を一定の場所に決めておかないとヅレてしまうので気をつけてください。
数日おきにやると変化が表れますよ!
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さり
わーお!それ良いですね♡
ありがとうございます!
やってみます!- 12月8日
さり
返信ありがとうございます!
そうなんですねっ
もともと胸焼けなくてわかるかなーってかんじです(>_<)