りん
うちももうすぐ10ヶ月の男の子です👶🏻
主食→お粥なら90g、麺類なら75g、パンなら(サンドイッチ用)1.5枚
たんぱく質→魚と肉なら15~20g、豆腐なら35g
野菜→30~50g
果物→20~30g
です！
いちいち測ってないからだいたいの量です💦
1回130g~230gぐらいはあげてると思います🙋🏻♀️
先日健診の際に栄養士さんからちょうどいい量だと言われましたよ！
足りないようならお粥増やしてもいいよ〜とは言われました🤗
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ゆずゆ
とっても詳しくありがとうございます😊✨
うちも全然測ってなくて適当なんですがお粥増やせばいいのか野菜をもっといれたらいいのか分からなくて💦
お粥増やしても大丈夫なんですね！
様子みて少し増やそうかなと思います！
ありがとうございます✨