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ママリ
子育て・グッズ

ジーナ式を実践している方への質問です。授乳の時間以外に欲しがった場合の対処方法を教えてください。

ジーナ式を取り入れている方
ジーナ式は寝る時間と授乳の時間が決まっていますよね？もし授乳の時間以外に欲しがったらどうすれば良いのですか？

コメント

はじめてのママリ🔰

お昼であれば他の方法で乗り切ってました！
予定より何分くらい早く欲しがりますか？

  • ママリ

    ママリ

    まだ始めていないんですが、完ミなので残したりすると2時間くらいで欲しがる時があって、そういう時はどうすれば良いのかなと思っていました。

    • 8月22日
  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰

    スケジュールをきっちりこなすのは最初は大変だと思います‼︎私は小さいうちはなるべくスケジュールに寄せていくイメージでやっていました‼︎
    2時間を2時間30分にするというような感じです
    逆にお風呂などで時間が稼げそうな時は3時間20分空けるみたいな感じで、どこかで調整したり、回数だけ増えない事は意識してました‼︎あとは寝る時間はなるべくズレないようになどです
    多少のアレンジはしないとなかなか大変でした🤔
    が、その生活に慣れると決まった時間に休めたり（自分が）私はそれがとても楽でした。それで育児を乗り切れた場面が本当にたくさんあったので、やってよかったなと今でも思います🥰

    • 8月27日

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