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はじめてのママリ🔰‪
妊娠・出産

妊娠9週目で肩こりがひどくてマッサージしたいが、うつ伏せで1時間は無理。どうしたらいいでしょうか。

肩こりが酷くてマッサージ行きたいぐらいです。
でも妊娠9週目の為 うつ伏せで1時間も施術するのはよくないですよね💧

どうしたらいいのーーーー

コメント

R

私が通ってた整体は横向きで施術してくれましたよ☺️
問い合わせてみたらいかがでしょうか☺️

ぽんじり

私も辛くて、ピップマグネループEXつけたら少し楽になりました!

とこりん

不妊治療していた時から通っている鍼灸で妊娠してからも週2回通っていましたが30分くらいうつ伏せで施術してますが、特に問題ないですよ😊

ママリ

私もマタニティー可能な所でやって貰うのが良いと思います😊
ただ9週ならうつ伏せでも肩だけならいけるかな?と思っちゃいました😂

はじめてのママリ🔰

仰向けでリンパマッサージめっちゃグリグリやってもらってました😊✨もちろん施術者の方には相談して😊肩凝り辛いストレス溜める方がキツかったので😭

めろぅ

私はひたすら我慢してました😵‍💫
肩と足に妊婦にはNGのツボがあるらしく…

でも、人にやって貰うと気持ちいいんですよねー…

はるママ

私も妊婦でマッサージ行けないので迷いましたが温泉行ってきました。
安定期前なので長湯はせず、短時間で休憩しながらで。
サウナやバブルは入らずですがリラックスできました。