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苹果🐱
子育て・グッズ

母乳メインのママさん、カフェインに気をつけていますか?ほうじ茶を飲んでいるけど、寝つきが悪くなった気がします。

母乳メインのママさん
カフェイン気をつけてますか??

基本水だしのほうじ茶呑んでるんですけど寝つきが悪くなった気がします

コメント

はじめてのママリ🔰

寝なくなったら嫌だなという気持ちでかなり気にしてました😳
麦茶飲んでました😊

  • 苹果🐱

    苹果🐱

    ありがとうございます🙇‍♂️

    • 8月22日
もん

ルイボスティー飲んでました✨美味しくないと思ってたんですが、母に教わった開陽ってとこのが美味しくて好きになりました💕香りも良くてお昼寝中にティータイムするとストレス発散になります!

  • 苹果🐱

    苹果🐱

    わぁありがとうございます🙇‍♂️

    • 8月22日
こぶー

完母で頑張ってます!

私は麦茶か水飲んでます!
でもコーヒーも好きなので
カフェインレスコーヒー飲んでます😂
たまに普通のコーヒー1杯飲んじゃいます☕️笑
1人目のときよりあんまり
気にしないようになりました笑

  • 苹果🐱

    苹果🐱

    1杯!偉いです!普通にパックとかでのんでました

    • 8月22日
まま🐬

カフェイン気をつけてます!
日中は混合で
夜間はミルクのみなので
最後の母乳が終わったら少量飲みます!
カフェイン飲んだら次の授乳まで5時間は空けるようにしてます🥺

  • 苹果🐱

    苹果🐱

    そうなんですね*私も気をつけます

    • 8月22日