産後いつからお腹ひっこみますか？帝王切開後はいつから腹筋などしていいですか？

はじめてのママリ🔰

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  初めてのママリ🔰

  情報大変助かります！
  お腹が出ててびっくりしたのと、
  腹筋がブヨブヨでびっくりして…
  ウォーキングなど有酸素運動を落ち着いたらはじめます

  • 8月18日
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  はじめてのママリ🔰

  産後しばらくはお腹にもうひとりいる？7ヶ月くらい？ってなりますよね😂
  帝王切開の方がお腹の戻り遅かったです😞無意識に腹筋使わないようにしてたのもあると思いますが💦

  • 8月18日
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  初めてのママリ🔰

  まさに7カ月です！うちの母はすぐ引っ込んだみたいで、私のお腹見て驚いてました😂
  帝王切開のほうが戻り悪いんですね！あまり動けないですしね💦他の方法で体を元に戻していこうと思います！ありがとうございます❤️

  • 8月18日
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  はじめてのママリ🔰

  中の傷がしっかりくっつく事と母体の回復が最優先ですし体へのダメージ凄まじいと思うのでまずは休んでくださいね😊❤️❤️
  子供が動き出したら嫌でも動かなきゃ行けなくて痩せたりもしますし😂無理せずに❤️

  • 8月18日
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  初めてのママリ🔰

  ありがとうございます😊❤️
  無理しないようにします☺️❤️

  • 8月18日