※本ページは一般のユーザーの投稿により成り立っており、当社が医学的・科学的根拠を担保するものではありません。ご理解の上、ご活用ください。
はじめてのママリ🔰
妊娠・出産

妊娠後期で楽な体勢が見つからず苦しいです。みなさんの楽な体勢を教えてください。

妊娠後期に入ったばかりなのですが
座ってても横になっていても楽な体勢が見つかりません😇
どの体勢しててもお腹が苦しいです。
みなさんの1番楽な体勢、妊娠後期に楽だった体勢などあれば教えていただけると嬉しいです😭

コメント

はじめてのママリ

わたしもどの体勢でも苦しいです💦
特に夜横になった時にすぐ寝付けないのが辛いです。
楽な体勢、今のところないです😂

  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰

    コメントありがとうございます!
    やっぱりないですよね😂
    私も以前までは娘と同じタイミングとか、目を閉じてれば気付いたら寝てる事がほとんどだったんですが、今はほんとに寝付けないです🥲🥲
    臨月まで頑張れるかなと不安で笑笑

    • 8月17日
スフレ🔰

わかりますー😂
思い出すなぁ妊娠後期😅
私も体勢には困ってました💦
重力には敵わないですよね🥺

確か自分は、仰向けで寝てるのが一番楽だった気がします✨
赤ちゃんを体全体で受け止めてる感じ?がするから、変に偏りがないから?ですかね😅
伝わるかな😂?

  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰

    コメントありがとうございます!
    ある程度赤ちゃんも体重増えてきて、母体もしんどくなりますよねー😢

    伝わりました!😂
    しっかり上に乗っかってる感じですかね?🤣

    • 8月17日
deleted user

わかります!
シムスも楽ですが、個人的に
普通の体育座りの状態から足をまあまあ横に広げて、手を後ろにつくと楽です!
説明わかりにくくてすみません💦

  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰

    コメントありがとうございます!
    お腹がポコんとカバーされる感じ?ですかね?笑
    私も説明下手ですみません🤣🤣

    • 8月17日
  • deleted user

    退会ユーザー


    少なくともお腹は苦しくないです!
    重心を後ろに下げるので腰に抱き枕とかあるとよりラクですよ〜!

    • 8月17日
  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰

    座ってる時やってみます🥺
    お腹苦しくないの最高です!ありがとうございます☺️💕

    • 8月17日
Milly

抱き枕を抱いて横向きで寝るのが楽でした!!

  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰

    コメントありがとうございます!
    シムスですかね?
    やっぱそれが一番ですかねー😭💕
    シムスでも、少し角度変わるだけできついときあって💦😢

    • 8月17日
  • Milly

    Milly

    後期に入ると立っても座っても寝転んでも全部しんどいですよね🥲💦
    呼吸してるのがしんどいって感じでした笑
    あともう少し頑張ってください!!
    無事に出産できること願っています💜

    • 8月17日
  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰

    ほんとにもうまさにそんな感じです🥲食後とか特にですよね笑笑
    ありがとうございます😭💕

    • 8月18日
deleted user

私は昼間ごはんの後は胃もたれが毎日なので、左を下にして横になると少し楽です。
ただ夜はどの体勢でもつらく、今も試行錯誤しながら寝付けなくて困ってます😂
でも朝起きると仰向けなので、意外と仰向けが自分には合っているようです。笑

  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰

    コメントありがとうございます!
    私も夜中はゴロゴロゴロゴロいっつも体勢変えてます😂
    意外と仰向けが赤ちゃんもフィットする説ありますね🤣💕

    • 8月18日
genkinominamoto

少しだけ身体を倒す角度(垂直から30度ぐらい)
だったり横向きで頭が高い状態がなんとなく楽になってます笑
後期はどの体勢でもお腹の偏りで辛いですよね😂

  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰

    コメントありがとうございます!
    そうなんですよね🥲どの姿勢もほんと全然楽な姿勢なくて、
    座っててもあぐらかいてみたり、色々手探り中です🤣

    • 8月18日