コメント
ちよこれいと
湿布は、妊娠後期はダメって湿布の袋に書いてありますね😭
肩凝りの対処法は、肩凝りにならないんでわからないです😂
退会ユーザー
湿布は成分によって貼っちゃいけないんですよ。赤ちゃんの心臓がとまってしまうそうです。
病院にいくと妊婦さんでもしていい湿布くれますよ。
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saa
エッ！ 心臓とまってしまうんですか。ありがとうごさいます(^^) 病院に行って、聞いてみます。
- 12月7日
なち
湿布は良くないですね😣
お風呂にいつもより長めに入って、肩グルグルやると和らぎますよ😉
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saa
やってはみてるのですが… なかなか頑固みたいで…
ありがとうごさいます(^^)- 12月7日
みーみ
この間先生に
湿布も塗るやつもダメって言われました(×_×)
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saa
両方ダメなんですね。 ありがとうごさいます(^^)
- 12月7日
もも子
湿布は貼っていいものと張っちゃいけないものあるみたいですね。
蒸しタオルを肩に当てると楽になりますよ。
タオルを濡らして軽く絞ってレンジでチンするだけでできます！
あとはストレッチもおすすめです。
肩や首を気持ちいい方向にゆっくり伸ばして筋肉をほぐしてあげてください。
寒いと体が縮こまって余計に筋肉がかたまってしまうので大きく伸ばしてください。
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saa
ありがとうごさいます(^^)
蒸しタオル 作ってみます。 ストレッチすぐ出来そうでイイですね。- 12月7日
Sena
私も肩こりひどいのでいつも旦那に揉んでもらってます(笑)
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saa
イイですね〜（╹◡╹）旦那さん優しいですね。 ウチわ、やってくれるのですが グチグチ言われるので、あんまりたのめません。
ありがとうごさいます(^^)- 12月7日
あみ
寝転がって、肩甲骨あたりをゴルフボールでグリグリしたらよくなりましたよー!!
けっこぉ痛いですけど、、肩こりからくる頭痛も治りましま☆
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saa
ありがとうごさいます(^^)
- 12月8日
maru
私も肩こりがひどいのですが、介護の実習に行ってる時に教えてもらったんですが…
あずきを袋に入れてあっためるとじんわり暖かくなって楽になりましたよー！
お腹が冷えた時はそれをお腹に置いたり腰に置いたりしました♡
わかりやすいのがこれです！
あずきのチカラってやつです！
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saa
やっぱ アズキの力って凄いんですね(*☻-☻*)
ありがとうごさいます(^^)- 12月8日
saa
湿布の袋に書いてあるんですね。 全然見てなかったです。 ありがとうごさいます(^^)