1〜2ヶ月の赤ちゃんの生活リズムについて、夕方以降の家事をどうしたらいいか悩んでいます。昼間に家事をするのが難しいため、皆さんはどのようにしていますか？
生後1ヶ月半〜2ヶ月の赤ちゃんの生活リズムについて。
7時頃起きる→授乳→寝る→
10時頃起きる→授乳→遊ぶ→寝る→
12時頃起きる→授乳→寝る→
15時頃起きる→散歩30分→授乳→寝る→
17時頃起きる→お風呂→授乳→遊ぶ→
ここから抱っこしていないと泣き通しです。
夕方以降の家事をいつやればいいのかわかりません(;_;)
昼間にやればいいと思いますが、つい一緒に寝てしまったり、短い睡眠時間ではやりたいところまでできません。
みなさんはこのくらいの時期、どのような生活リズムにしていつ家事をしていますか？
- ななこ329(4歳9ヶ月, 8歳)
コメント
さく
生後48日の子を完母で育ててあます。
昼間は同じような生活リズムです。お風呂は旦那さんの仕事が終わってからなので、７時くらい、夜は９時頃までには寝るようにしているつもりです。幸い我が子は夜は一回起きる程度でよく寝てくれます。昼間も昼寝も一時間ずつ寝る感じです。寝付く前とかはぐずぐずして泣くこともありますが、眠りのピークがあるのか無理に寝せようとせず、メリーで遊ばせたり、本の読んだりして無理には寝せません。９時頃には部屋を暗くして寝る環境は作っています。家事は寝ている時間にだいたいお昼３時頃から取りかかってます。それか抱っこひも抱いて料理することもあります。いいのか分かりませんが私もずっと抱っこはきついので、添い乳で寝かせることもあります。本当ずっと抱っこは体力的にもきついものですね。お互いに頑張りましょー。
hana*hana
夜は何時に寝ますか？？
うちは18時にお風呂→19時には寝かしつけていたので、そこから家事を一気にやってました。
旦那の帰りが20時前後なので晩ごはん間に合いますが、早く帰ってくる旦那さまであれば、待ってもらいましょう！
赤ちゃん優先ですからね！
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ななこ329
ちゃんとベビー布団で寝るのは0時や1時です…
それまでは腕でウトウトするだけで、本格的な眠りになりません(>_<)
夫の帰りは22時頃なので布団で寝てくれれば準備する余裕はありますが、ずっと抱っこしていると準備できなくて(;_;)- 12月7日
Ⓜ︎さん
この頃は私もそんな感じでした。。。
家のことをやる暇があったら少しでも寝ないともちませんでした(^_^;)
目が冴えた明け方に自分がシャワーを浴びて、そのまま洗濯してできたらご飯仕込んで、、とかやりましたが適当でしたよ(^_^;)
一番ひどい時は夜から朝まで抱っこで泣き通しました...（流石にそこまでひどいのは1度だけですが💦）
ほとんど家事は旦那さんのいる土日に一緒にやってもらったり、お願いしたり
ご飯は出来合いを夕食に食べたり。。。
昼間は赤ちゃんと一緒に寝てください！笑
無理をするとお世話できないくらいダウンしちゃいます(＞＜)⤵️
あと1ヶ月くらいすればもう一段階ラクになるはずです！
家にいると家事など家のことが気になって仕方ないですが、ゆるーく、できるときに（笑）
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ななこ329
それは大変でしたね(>_<)💦
睡眠だけはたっぷり取ってるつもりなのですが、食事は自分で作らなければどうにもならないのが辛いです(;_;)
里帰りから戻ったばかりで部屋の汚さが嫌になりますが、目を瞑って赤ちゃんと自分のために過ごします！笑- 12月7日
ななこ329
21時から朝まで1回起きるだけですか？？
すごい親思いの子ですね(>_<)
今日から21時頃の授乳後に暗い部屋で寝かし付けるのをやってみます！