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はじめてのママリ🔰
家事・料理

サラダ油の代わりに太白ごま油を使っていたのですが、東京から遠方に引…

サラダ油の代わりに太白ごま油を使っていたのですが、東京から遠方に引っ越してからどのスーパーにも太白ごま油が見当たらず、料理の油はオリーブオイルと純正ごま油のみで凌いできました🥲

健康に気を遣っている方、サラダ油の代わりの油、使ってますか?
クセや風味のあまりないものを探してます🥲

コメント

deleted user

太白ごま油かオリーブオイルですね
Amazonで売っているのでネットで買ってみては?

  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰

    どこに売ってるのかっていう質問ではなく、サラダ油に代わる健康的な油が知りたいっていう意図です。
    紛らわしくてすみません。

    • 8月14日
ます

米油使ってます。    

  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰

    コメントありがとうございます。
    米油、気になってました。
    揚げ物も米油でされてます?

    • 8月14日
  • ます

    ます

    うちはオリーブオイルが手に入らない時は米油で揚げ物含めた全ての料理してます。

    • 8月14日
  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰


    ありがとうございました!
    参考になります。

    • 8月14日
  • ます

    ます

    逆に聞いていいですか??

    太白ごま油使ったことないんですけど、こちらは全くクセや風味はないんですか??
    お暇なときにでも教えてもらえたら嬉しいです😊

    • 8月14日
  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰


    クセがないのでサラダ油の代わりに使えます😊
    ちょっと高いので揚げ物するのは勇気いります😅

    • 8月14日
  • ます

    ます

    お返事ありがとうございます!!

    そうなんですね!
    勝手にごま油だから癖があると思ってました(笑)
    ごま油はオメガ6系だからお値段なりの良さは期待できそうですね🤔

    あと付けですが、
    米油の前はグレープシードオイルも使ってました。
    グレープシードはオメガ6系、米油はオメガ9系なので太白ごま油(オメガ6系)に寄せるならグレープシードと良いかもです!こちらもオリーブオイルのように使えましたよ!

    因みに、私がオリーブオイルと言っている時はエクストラバージンではありません。

    • 8月14日
  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰


    オメガ○系について教えてくださりありがとうございます。
    ずっと前に勉強したんですけどすっかり忘れてしまってました。
    わたしももう何年も前にグレープシードオイル使ってたことあります!
    グレープシードオイルは手に入りやすいです😊

    太白ごま油は、シフォンケーキに入れるオイルとしても使えますよ。
    そのくらい自己主張のない油です😊

    ちなみにえごまオイルも常備していてこちらは納豆などにプラスしてます。
    マヨネーズはキューピーのアマニオイルのものしか買わないです😁

    太白ごま油使ってたら安心安心と思ってたら、引っ越し先には全然売ってないので困って、代替品ないかな?と思っていたところでした😅

    • 8月14日
  • ます

    ます

    ありがとうございます!
    スーパー見てみます。

    オイル系は突き詰めすぎると苦しくなるので適度に…ですが知識はあって良いですよね!
    私も教えていただきありがとうございました!

    • 8月15日
  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰

    こちらこそありがとうございます😊

    • 8月15日
ユリナ

私も太白ごま油つかってます!

いなげやと、あと大容量がコストコに売ってますよ😊

  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰


    いなげやが近くにないのと、大容量だと油が酸化するのが嫌なので使いたくない感じです…🥲
    太白ごま油がどこに売ってるかという意図の質問ではないんです💦
    わかりにくくてすみません。

    • 8月14日
はじめてのママリ

うちは米油使ってます。
揚げ物も米油です!

  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰


    揚げ物も米油なんですね。
    米油だと手に入りやすいです。
    コメントありがとうございました😊

    • 8月14日