コメント
退会ユーザー
私はルイボスティー飲んでました😊
きょーさん
元ヤクルトレディです！
蕃爽麗茶は毎食200mlを飲むといいとされています！
ごはんを食べながら飲んで下さい✨
大丈夫かと思いますが、一応お医者さんに相談してみてくださいね🙆
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はじめてのママリ🔰
3食食べたら600ml飲んで大丈夫なんですか？？
- 8月14日
まろん
毎食200ml目安なので１日600mlは飲んでもいいんだと思いますが
ポリフェノールの取り過ぎも妊娠中は良くないので、そこは注意が必要かもしれません💦
ポリフェノールに関しては何mgまでという明確な摂取基準がないようですので、あくまで取り過ぎないようにとしか言えないようですが😅
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はじめてのママリ🔰
そうですよね…
摂取量とか難しいですよね💦- 8月14日
はじめてのママリ🔰
ルイボスティーも血糖にいいんですか？？
1日どれぐらい飲んでましたか？？
退会ユーザー
いいってネットに書いてあったので‥🤔
血糖値が落ち着いたように私は感じました🤔
500mlぐらい飲んでました☺️
はじめてのママリ🔰
毎食後飲んでいましたか？？
退会ユーザー
1日通して飲んでました😊
ご飯のときは麦茶です！
はじめてのママリ🔰
そうなんですね！
ルイボスティー飲んでみようと思います！
ありがとうございます。