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komachi
妊娠・出産

逆子で左を下にして寝るよう指導されたので最近ずっとそうしていたので…

逆子で左を下にして寝るよう指導されたので最近ずっとそうしていたのですが、その姿勢のせいか左腕が痛むようになってしまいました😢
ワクチン接種後のような重くて怠い痛みです。
この痛みに効く方法ありますか？
同じように妊娠後期の方で寝相で腕が痛くなった方いますか？

コメント

ママリ

逆子ではなかったですが、楽な向きが一定だったため、下になっている方の腕が痛くなり、腕が上がらなかったです😂

抱き枕を挟んで寝るようにしたら少しマシになりました！

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