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4人のママ👶⭐︎
妊娠・出産

30週越えてから急に便秘になりキツいです。お腹も張ってくるしいし、気…

30週越えてから急に便秘になりキツいです。
お腹も張ってくるしいし、気持ち悪いです😭
マグミッド飲んだりしてますがなんか改善
方法ないですか😢
よかったら教えてください！

コメント

Eva

食事改善、ごぼう使った料理とかごぼう茶飲んでみてました😊

なこ

きのこ料理めちゃくちゃたべたり、最近は朝かおやつにバナナと牛乳とレモン果汁とヨーグルト(無糖)をブレンダーで混ぜたスムージー飲んでます！

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