妊娠31週で浮腫がひどく、足が痛いです。対策や医師への相談方法を知りたいです。
もうすぐ妊娠31週になります。
浮腫がすごいので、夜はメディキュットをして寝ているのですが、最近朝方など、膝より下？から足が痛くてツラいです😢
ふくらはぎがつるとか、つりそう、ではなくて、
ビリビリ痛いというか、つった後のような痛みに似てるというか、とにかく痛いです💦
加えてトイレも何度も起きるので、立ち上がるのに少し時間がかかる事もあります。
上の子の時は、このような事は無かったと思います。
妊娠後期に入ってから2度ほど、こむら返りありましたが💦
今回の妊娠は浮腫がすごいので、そのせいなのかなぁと思うのですが、何か対策方法などありますか？
また、来週健診なのですが医師に伝えた方がいいですか？
仰向けで寝るのもお腹が苦しいし、シングルベッドで上の子と2人で寝てるので、何か挟んで寝るなども、ちょっと厳しいのですが、できるだけ対策があればやってみようと思います！
ご存知の方、または経験者の方アドバイスお願いします🙏
- yuuchan(2歳6ヶ月, 4歳11ヶ月)
コメント
mi-ko
私も浮腫が酷くて、特に上の子の時は助産師さんにも産後ビックリされました😅
水分を取りすぎてたのも原因だったようです🤔
何度もこむら返りしてました💦
なるべく寝る時に足を高くするといいです！仰向けがしんどいようなら、横向きでもやらないよりはマシかと🙌
私はビーズクッションを足元に置いて、そこに足を置いて寝てました😌
あとは、ゆっくりマッサージも効果的です✨️自分で出来ないようなら、旦那さんが誰かにしてもらうのもいいです😊
えみ
私も浮腫が半端なく、毎日痛いです😭
辛いですよね(>_<)
私も解決策探し中です！！
本当は寝る時着圧ソックス履かない方がいいって聞きますよね！
私は履いてますが😅
マッサージ辛いのでドンキに売ってるローラーで寝ながらコロコロしています(*^^*)
たまーにですけど。
寝ながらなので楽かなと思います♡
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yuuchan
遅くなりました💦
着圧ソックス寝てる時ダメって初めて知りました💨
昨夜はこむら返りにあいました😅
明日健診なので、相談して見ようと思います！
ありがとうございます🙏💡- 8月16日
yuuchan
遅くなりました！
ありがとうございます😌🙏
マッサージなど参考にさせていただきます！