コメント
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私も、「2人入ってる？」と近所のおばちゃんに言われるほど、お腹パッツンパッツンです😅
とりあえず胃も圧迫されてるので、夕飯は主食抜きまたはオートミール、そのほかもオートミールメインにして、便秘改善にも役立ってます。
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にぽ
初産婦と経産婦って
本当にびっくりするぐらい
お腹違いますよね😅💦
1人目の時はなかなか出ないから
大丈夫かな?狭くないかな?って感じだったけど
2人目は妊娠して少ししたらすぐに
もうぽっこりしてきて
今ではもうすでにガッツリ出てて😂
なるほど 食事制限や食事を変えることですね
ありがとうございます😊