妊娠・出産
左のお尻と腰が痛くて、特に寝返りや動く時に痛みを感じます。対処法を教えてください。
最近左のお尻が痛いです。(腰も痛いです。)
寝返りや動き出す時が特にピキッときた感じになります。
ご経験された方、こうすれば楽だよーって方法を教えて下さい。
- Tomomi(5歳4ヶ月, 8歳)
コメント
ななち(o^^o)
恥骨痛か坐骨神経痛でしょうね(TT)
私もいま両方食らってます(；ω；)
寝るときは、小さいクッションを股の間に挟んで、さらに抱き枕の上に足を乗せて抱きかかえて寝てます(о´∀`о)
血流の関係もあるので、左向きで寝てます。
動いたりする時の痛みは、どうしようもないらしいので、できる対策としては、骨盤ベルトなど、とこちゃんベルトで骨盤を固定してあげることぐらいです(；ω；)
1人目の時は、どの先生に言っても、出産すれば、痛みも無くなっていくよ！と言われてました(；ω；)
なので、2人目は、またかー…と思いながら、我慢して耐えてます(；ω；)
ほみほみ♡
すごーくわかります！！ギックリ腰か！？ってくらい全く身動き取れなくなりますよね(-ω-；)
トコちゃんベルトを購入し寝るときにつけたら楽になりましたよー！！
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Tomomi
お返事ありがとうございます♪
本当に痛いです😖
おまけによく動く元気な子なので
肋も痛くて、、😅
コルセットじゃ無理そうですかね？- 12月6日
Tomomi
お返事ありがとうございます♪
やっぱりそうなんですかね？
産後治ればいいのですけど、、。
コルセットとかでは無理そうですかね？
寝る時は旦那を抱き枕代わりにして寝てます笑