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yuみみ
子育て・グッズ

生後37日目の娘を育ててます!妊娠中17㌔増えて、今8㌔減りました。が!お…

生後37日目の娘を育ててます!
妊娠中17㌔増えて、今8㌔減りました。
が!お尻や足がぞうさん状態(´°ω°`)↯↯

みなさん、ダイエットどんな事しましたか?💦

コメント

akiii♡

私も17キロ増えて
未だに5kgしか減ってません😂
最初はむくんでるんだ!とか
そのうち減るさ!と
いろいろ自分に言い訳して過ごしてましたが
そうも言ってられなくなり
乳酸キャベツダイエットを始めようと
今日仕込みをしました(^^;)
母乳なので食事量を減らすわけにもいかず
動く事がキライなので(笑)
ズボラダイエットを試してみようと思います💦
成功事例じゃなくてすみません(>_<)

  • yuみみ

    yuみみ

    私もです(´・_・`)!
    母乳なら痩せるよ〜!の言葉を信じて1ヶ月過ごしましたが
    太さは変わらず…泣
    そろそろヤバいかなって思い始めました(´・_・`)
    キャベツダイエットですか
    食事量減らせないので難しいですよねぇ(´°ω°`)↯↯

    • 12月5日
あいあい

初めまして♡
私も生後33日の娘育ててます!!
同じく17㌔増えて
産後うつっぽくなり
食欲なく10㌔は減ったんですが
最近ご飯食べれるようになって
体重減りません💦
でもまだ1ヶ月なら
急な運動はまだ控えてって
言われたし半年位で
戻したらいいみたいなので
1ヶ月1㌔間隔で日々の中で
動くように心がけ
こんつめすぎず行こうと思ってますヽ(´▽`)/
行こうと

  • yuみみ

    yuみみ

    回答ありがとうございます( ´͈ ᗨ `͈ )◞♡⃛
    そうなんですよね…
    産後あまり無理しちゃダメだし、母乳だから食事量も減らせないしで中々´д` ;
    ゆっくり…頑張ります(´・_・`)!

    • 12月5日
カーリーmama

皆さんと一緒で、あたしも全く痩せません。どうやったら痩せるんだろうと日々悩んでいます😣 プーアル茶、骨盤矯正、腹筋運動、DVD見ながらのエクササイズも試しましたが、3日坊主。。。だから痩せないんだろうな~😭 あたしも言い方法あれば聞きたいです!
ちゃんと努力もしなきゃいけないですけどね😅

  • yuみみ

    yuみみ

    回答ありがとうございます( ´͈ ᗨ `͈ )◞♡⃛
    妊娠前のズボンがはいらなくて(._.)
    焦ってます(._.)💦

    • 12月5日
  • カーリーmama

    カーリーmama

    ほぼゴムよりのズボンになってきている。。そんな自分が恐ろしい((((;゜Д゜)))

    • 12月5日
  • yuみみ

    yuみみ

    たしかに(´・_・`)!
    私なんてストッキングも履けなくなっちゃいましたよ…泣

    • 12月5日
ハルヒママ

1カ月ならまだまだな気がしますよ(*^_^*)
上の子の時は1カ月じゃそんなに減ってなかったです(;>艸<;)一年半かけても妊娠前まであと2キロが落ちないって悩みながら第二子妊娠。第二子では産後1カ月で元の体重に戻りましたが一度ついた肉はなかなかとれず…上の子と遊びながら腹筋とか料理しながらストレッチ的な感じで動いてます(*^_^*)
2人目は帝王切開だったので傷が痛いのとついたお肉で体重は戻ったのに元の服が着れないのが今の最大の悩みです(笑)

  • yuみみ

    yuみみ

    回答ありがとうございます( ´͈ ᗨ `͈ )◞♡⃛
    結構かかるんですね(´・_・`)
    地道に頑張ります(._.)!
    ズボンも履けないし、
    ストッキングも履けなくなってました(´・_・`)

    • 12月5日

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