妊娠7ヶ月です！よく便秘になるのですが、皆さんどのように改善していますか…💭
妊娠7ヶ月です！
よく便秘になるのですが、
皆さんどのように改善していますか…💭
- ママリ(生後3ヶ月, 2歳0ヶ月)
はじめてのママリ🔰
ほんとに出なかった上の子の時はマグミットもらってました！
退会ユーザー
元々便秘なのですが妊娠中で余計に何しても出なかったので酸化マグネシウム貰いました！
⭐︎
酸化マグネシウム飲んでます！
うさぎ🔰
マグネシウム飲んでます。
他には紅茶にオリゴ糖入れたり、ヤクルト飲んだり、1日おきに納豆は食べるようにしてます。
まめ
酸化マグネシウム飲んでます！
産科でもらえますし、お腹を動かす下剤ではなく便に水分を含ませる薬なのでお腹痛くならずに自然な便意です！
あとはヤクルトのミルミルを毎日飲んだり、お米に発芽玄米を混ぜて食べてます。オリゴ糖、ビフィズス菌、食物繊維大事ですね✨
初めてのママリ🔰
産婦人科でマグミットもらいましたが逆に下痢になったのでビオフェルミン飲んでます😄
ままり
酸化マグネシウム飲んでました！
量も1〜2錠で調整してました🙆🏻♀️
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