はじめてのママリ🔰
うちは4:30か5:30には起きます😭辛いですよね💦
4:30〜5:30の間に起床
9:00〜10:00 睡眠
10:00離乳食 ミルク180 (離乳食始めたばかりです)
14:00〜15:30 睡眠
15:30 母乳
16:30お風呂
18:00頃欲しがれば母乳でそのまま少し睡眠
19:30ミルク200
20:00就寝
1:30とか2:30頃 母乳
4:30とか5:30起床
大体こんな感じです💦
上の子もいるので赤ちゃん中心にできないのもあり、理想的なタイムスケジュールではないです😭
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