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寝かしつけが難しい男兄弟。下の子はミルク後、2人で騒ぎ上の子に影響。葛藤し、10時ごろ追いミルクで寝かせている。スムーズな寝かしつけ方法を知りたいです。
1歳3ヶ月&3歳11ヶ月 男兄弟
寝かしつけ方が全くわからなくなりました、
旦那はほぼ参戦なしです。 ワンオペです
下の子はまだ寝る前ミルク飲んでて飲んだ後
上の子がいると興奮して2人で騒ぎ出します。
上の子に注意しても下の子はまだわからないから
ちょっかいを出して寝れず。
毎日葛藤してますが思うようにいかず次の日保育園も
あるので、10時ごろ追いミルクで何とか寝落ちで
ミルク中に上の子も眠くなって寝るってなってます
なかなか寝ない息子たちにイライラしたり
どうして寝てくれないのだろうと悩んだり
スムーズに行く方法があれば知りたいです!
- ゆゆ(3歳10ヶ月, 6歳)
![まこ](https://cdn-mamari.imgix.net/static/mamariQ/img/common/default_icon.1b2bca45.png?auto=compress,format&lossless=0&q=90)
まこ
下の子がまだわからない時は、まずは下の子に抱きつき動かない状態にして、先に寝かせてました。どんどん力が強くなると難しいかと思いますが…
あとはお風呂の浴槽に浸かる時間を長くする。目標20分…
ぬるま湯で、水分補給はしっかりと。
これは気持ちの問題かもしれません。体力奪ってやったぞ、って気持ちで😅
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