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ままり20
家事・料理

妊娠中にうなぎって控えた方いいですか?祖母が毎年ひつまぶしを作ってく…

妊娠中にうなぎって控えた方いいですか??
祖母が毎年ひつまぶしを作ってくれるのですが
私がうなぎ大好きなの分かっていて
今年もつくるからねと言われました。
母に聞いたら寿司も刺身も食べてるんだから
生じゃないんだし大丈夫!!ってさすが道民だなって思う回答、、
みなさんは食べましたか??

コメント

ミニみに

食べ過ぎなければ大丈夫ですよ😊

  • ままり20

    ままり20

    いつもうなぎ1匹分は食べてます🤣半切れくらいなら大丈夫ですよね🤔

    • 7月24日
R

初期は食べるのやめましたが、
中期からは食べてました!👼

  • ままり20

    ままり20

    ありがとうございます😊

    • 7月24日
みにとまと

食べました✌️
うなぎはビタミンAが豊富で、妊娠初期に摂りすぎると良くないと言われています。たくさん食べすぎなければ大丈夫ですよ\( 'ω' )/

  • ままり20

    ままり20

    半切れ位なら大丈夫ですかね🤔

    • 7月24日
はじめてのママリ🔰

鰻はビタミンAが豊富で、妊娠中はビタミンAの取りすぎが良くないってだけなので
過度な量たべたり、毎日たべたり、他の食材からビタミンA取らないようにすれば少しくらい食べても大丈夫ですよ🙆‍♀️

私も妊娠中2回ほど鰻丼ハーフの量で食べました!

  • ままり20

    ままり20

    多分その1回だけなんですけど、毎年めっちゃでっかいの作ってくれるので量減らしてもらいます🤣

    • 7月24日
こつぶママ

1人前程度なら大丈夫です!

  • こつぶママ

    こつぶママ

    中期ですとこちらも参考に

    • 7月24日
  • ままり20

    ままり20

    ありがとうございます♡

    • 7月24日
イリス

食べてましたよ。

普通に1食くらいなら大丈夫だと思ってました。

deleted user

うなぎ大好きだけど今年は控えました🥺
優しいお祖母様ですね🥰

はじめてのママリ

妊娠初期に食べても大丈夫なビタミンA量は、650~700㎍です。うなぎ1人前(100g)のビタミンA量は1500㎍です。(わたしは胎児の形態異常のリスクをわざわざとりたくなかったので食べませんでしたが)もし食べるなら半分でしょうか。