コメント
ママリ
妊娠中は消化能力も落ちるので、食べ物を消化するのに時間がかかり、その上ガスも溜まりやすくなるのでゲップやオナラも出やすくなります。
出やすくなるというか、私の場合、ゲップで出さないと苦しくなります…。
多分よくある症状だと思いますよ！
気になるなら分食といって3食ではなく5食にするなど、少量頻回で食べたりするといいと思います！
退会ユーザー
さっきおにぎり2つ食べただけで胃がムカムカです😢
炭酸飲んだら少しはマシになるくらいで
-
ちょこ
回答ありがとうございます。
辛いですよね😭
好きなように食べられないのも辛いです、、、
炭酸飲んでゲップ促進してみます。- 7月23日
-
退会ユーザー
コーラ、ファンタ、サイダー飲んでます😌
- 7月23日
きー
私もゲップで出さないと苦しいです…らというか、勝手にゲップ出てきます！
私もよく噛んで食べるようにしています😊
-
ちょこ
回答ありがとうございます。
勝手に出てくるのですね！
なかなか出てくれず😭炭酸水など飲んでみます。
よく噛んで食べてみます❣️- 7月23日
初めてのママリ🔰
初期から胸焼け胃もたれありました💦
朝早いご飯と、特によるごはんはなりやすいです💦
夜はあまり食べれないです💦
-
ちょこ
回答ありがとうございます。
夜ご飯なりやすいの同じですね。なんでなんでしょうね💦
辛いですよね😭- 7月23日
ポ
私もゲップをすると楽になることがあります！
食べ過ぎなのですかね？🥲
-
ちょこ
回答ありがとうございます。
同じですね💦
ほどほどに食べるようにしたらだいぶマシになりました😖
いつもより2割ぐらい少なく食べてます！- 7月26日
ちょこ
回答ありがとうございます。
消化能力が落ちるのですね！知らなかったです、、！
なるほどです😳✨
よく噛んでゆっくり食べたり、分けて食べたりしてみます❣️