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ちょうちゃん
サプリ・健康

産後、お腹があり得ないくらい柔らかいです。産む前と同じくらい張りの…

産後、お腹があり得ないくらい柔らかいです。
産む前と同じくらい張りのある？お腹に戻った方いますか？
どんなことをしたら戻れるのか知りたいです(>_<)

コメント

deleted user

ある程度体重おとして、筋肉つけないとお腹のたるみはもどりませんよ😭

たいまま

体重が増えたなら、落として筋肉付けて骨盤矯正すれば元通りになりますよ♪
大変ですが…(´×ω×`)

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