寝かしつけの時間に悩んでいます。夜21時に寝かしつけているが、朝5時に起きて困っています。夜中に起こしてミルクをあげるか悩んでいます。どちらが良いでしょうか？
寝かしつけの時間について困っています💦
生後7ヶ月なのですが
いつも19時〜20時頃眠くなるみたいで
その時間にお風呂入れてミルクあげて
21時頃寝かしつけてます！
眠くなる前に風呂に入れて寝かせてあげたいのですが
21時に就寝しても朝5時には起きて困ってます。
保育園での離乳食が10時半〜11時なので
6時半〜7時頃起こしてミルクあげるのが理想です。
夜間授乳はなしです。
22時、23時頃寝かしつけ
もしくは夜中に1度起こしてミルクあげようかなっとも考えてます。
どっちの方が良いでしょうか？
夜寝る時間遅いのも可哀想だし起こすのも可哀想で
ずっと悩んです。良い解決方法見つかると良いのですが…
- はじめてのママリ🔰(2歳11ヶ月)
コメント
バルタン星人
三回食になれば離乳食を朝あげないといけないですよね？
その練習もかねて、今２回食を朝にしてみてはどうですか？
5時はミルク少なめでもう一度寝て、7時ごろに朝ごはんで食後のミルクは無しでもいけるかな？って感じでうちはやってます！
退会ユーザー
遅い寝かしつけも、ある意味では深い眠りを邪魔します。
また、早朝起きの一番の原因は光、そして音なども関係するので、寝室の環境を見直すというのも１つかなと思いました。
（すでにされていたらごめんなさい）
それでも無理でしたら、私だったら朝５時起きに付き合います。
水分が必要ならお茶を飲むし、起きてすぐ飲まなくても持ちましたよ☺️
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はじめてのママリ🔰
コメントありがとうございます！
やっぱり遅いとダメですよね💦
音は確実に大丈夫だと思います、カーテンは恐らく遮光カーテンかな？っと思います。
寝る位置も私が窓際なのでそんなに光は刺してない気がします！
保育園お休みの日は5時に起きた時30分我慢させてミルク飲ませて一緒に遊んでます、恐らく1時間半はミルク待てない気がするので今度お茶試してみようと思います！- 7月17日
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退会ユーザー
光に関しては、遮光カーテンはもちろん、カーテンの隙間も密閉、扉の隙間も密閉、クーラーの光や少しの光もアウト。完全な暗闇じゃないとだめだそうです🥺
（私はそこまで頑張れなかったので、５時起きに付き合っていました😂）
なるほどです！
いいバランスが見つかるといいですね☺️- 7月17日
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はじめてのママリ🔰
カーテンと扉の隙間、クーラーの光もですか！？
じゃあ完璧ではないですね…
そこまではやってられません。
なので付き合うことにします😂
ありがとうございます😊色々試してみます！！- 7月17日
はじめてのママリ🔰
コメントありがとうございます！
そうですね、3回食になると朝あげないといけないです！
とりあえず休みの日に1度試して見ようと思います！！
2回食で朝は家、昼は保育園ってなると新しい食材って朝試していいか保育園に確認すべきですよね？？
とりあえず練習頑張ってみます😊