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るん吉
妊娠・出産

旦那の帰りが遅いこともありでも一人で食べるのはさみしいので帰りを待…

旦那の帰りが遅いこともあり
でも一人で食べるのはさみしいので
帰りを待って一緒に食べています(;д;)

今妊娠7ヶ月なのですが
悪阻で3キロ減り➕5キロ
妊娠前からでは➕2キロなんですけど

今日病院で少し体重をキープしてください
と言われました...

食事には気をつけて野菜なども食べたり
ご飯の順番もご飯を最後にしたりと
白米もお茶碗半分の半分くらいです!!
朝と夜と歩いていて運動もしてるんですが

やっぱり遅くに食べちゃうから
炭水化物?白米?はやめた方がいいのかな
っとか思ったり...

でも一人で食べるのはさみしい...

みなさん良かったら色々教えて下さい!!
お願いします(;д;)長くなりました、、、

  • るん吉

コメント

みーたろ

みーたろ

あたしも旦那の帰りを待ってご飯なので、ポーンと太ったことありましたᐠ( ᐪᐤᐪ )ᐟ
ですので、1人で食べるのは寂しいので、旦那が帰ってくる前早い段階で摘み食いしてました!旦那が帰ってきてからは、少しだけ食べるって形にして( ^ω^ )
そしたら体重増加が緩やかになって、キープ出来ました♡

  • 10月23日
みさこ

みさこ

7ヶ月なのに、妊娠前からの比較でプラス2なんですか?
わたし、いま五ヶ月で妊娠前からの比較で4キロ増えてます。
予定日までに12キロ増やすように言われました〜!
体格とかによるんですかね?

  • 10月23日
るん吉

るん吉


あたしもちょこちょこ食べは
してるのですが...
結局なにを食べていいのやら
わかりません(*・ε・*)

  • 10月23日
るん吉

るん吉


悪阻で減ったので
5ヶ月くらいまで吐き悪阻で
6ヶ月入って2キロ
7ヶ月入って2キロとゆーペースで
増えて行ってます(;д;)

体重は増えすぎても
いいものではないと思います...
みさこさん痩せ型の人ですか?

あたしは普通の体型なので
最低10キロ未満の7〜8キロくらいで
おさえた方が多分いいみたいです(;д;)

  • 10月23日
みさこ

みさこ

自分でもいやなほど痩せ型です(*_*)
普段から大食いなのですが、体重はとてつもなく増えにくく減りやすいです。だからですかね…12キロ増やすよう言われたのは…

でも妊娠してから、つわりでにきろへって、その後は当たり前かもですが、増え続けてます。

  • 10月23日
Cherry🍒

Cherry🍒

旦那さんの食事の好みや時間帯に合わせてたら、わたしあっという間にポッチャリしてきました。
太ってきたってちゃんと理由を言って、数日前から先に食べてます。
そしたら数日で胃腸の調子が良くなりました!
やっぱり自分のリズムも大切にしなきゃと実感してます。
寂しいかもしれないけと、妊婦さんの体調が第一優先ですよー。
あと3ヶ月はるん吉ちゃんのリズムで過ごして、健康に出産を迎えてくださーい😊

  • 10月23日
じゃいじゃい

じゃいじゃい

体重管理が厳しい病院と思いましたが、増加ペースが早いのですね(๑ÖㅁÖ๑)ฺ
私は先に食べてました。

  • 10月24日
さぁ○*

さぁ○*

お気持ちよーく分かります‼︎
私も寂しくて旦那サンを待って一緒に食べていました…
今7ヶ月なんですが、
悪阻で4キロ減って
5ヶ月検診で+1㎏
6ヶ月検診で+3㎏
7ヶ月検診で+1㎏
もとの体重より+1㎏ですが怒られました…
もともと痩せ型なんですが、痩せ型など関係なく悪阻で減ったところから7㎏しか増やしたらダメとのことでした(o;ω;o)
1ヶ月でグラム単位しか増やさないように言われました。
その事を旦那サンも聞いていたので、それからは旦那サンを待たずに7時までにはご飯を食べるようにしています‼︎
寂しいですが…赤チャンのため‼︎と思って(✿´ ꒳ ` )ノ
お腹の赤チャンとお話しながら食べると、胎動で答えてくれたりして寂しくなくなりました♪

  • 10月24日

「妊娠・出産」に関する質問