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めー
サプリ・健康

昼間の仕事中に居眠りしない方法を知りたいです。夜間授乳が頻繁で、昼は仕事、夜は家事をしているため、デスクワーク中に眠気に襲われます。カフェインを避ける必要がある中で、睡魔に打ち勝つ方法はありますか。

昼間の仕事中、居眠りしない方法が知りたいです🥲

未だに終わらない夜間授乳（最近とても頻繁に起きる）、昼は仕事、夜は家事をやって気付けば23時😵‍💫

仕事がデスクワークで睡魔に襲われます。
授乳中だからカフェインの乱用もできません😩

睡魔に打ち勝つ方法ってありますか？

コメント

ゆー

炭酸飲みまくってます💦

  • めー

    めー

    炭酸！！
    買い込んで働いてみます🥱
    今日も眠すぎて仕事できる気がしません😪😴😮‍💨笑

    回答ありがとうございます！

    • 7月16日
  • ゆー

    ゆー

    あとクールの目薬ですね💦
    気休めですが、私も今日仕事なのでがんばりましょー😭😭

    • 7月16日
  • めー

    めー

    クールの目薬苦手なので目覚めそうです😂
    共感者がいるだけで力湧きます🥹🙏
    爆睡の時を夢見て頑張りましょーう😊☀️

    • 7月16日

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